昨日の夜、焼肉食べに行きました。。。
そこのお店には扇風機が二台回してあって、風向は上向きにしてあったんだけど、それを見るだけで、心臓ドキドキでした。
ビール飲んで、少し落ち着き、お肉食べて落ち着き、またビール飲んで完全に落ち着きました。
パニック障害にはアルコールはダメだって聞いた事があるけど、私はほろ酔い気分になると、気分が落ち着きます。
個人差あるのかなぁ。
蓄のう症のお薬と、うがい薬、のど飴、目薬を購入して帰りました。
蓄のう症のお薬はかなり効いてる。
鼻詰まりがだいぶ改善された(о´∀`о)
息が楽に吸えるって幸せだぁ。
