最近の体調まとめ 7日目
今朝はやっぱり少し胸やけがあったけど、何と！おにぎり一個食べれました(*ﾟ▽ﾟ*)
今日は病院なので、最近の体調をまとめておきたいと思います。
• まだ生理がきてない。1週間遅れている。
• 午前中は少し吐き気があり、食欲がない。夕飯は食べれる事が多い
• そわそわは、だんだん出なくなってきたがまだ少し不安はあるので、遠出は怖いし、美容院と歯医者には絶対に行ける気がしない。
普段の生活は、だんだん大丈夫になってきた。
•. 25mgにして、3日目、朝目覚めた時からビックリする程身体が軽く、気分も上がって驚いた。部屋の掃除や普段できない家事が出きた
こんなに絶好調な日は、いつぶりか覚えてないくらい
• 飲み始めは、ひどい眠気と頭がぼーっとする感じがあったが、徐々になくなってきた
• バイトは続けられている。身体を動かして程良い疲労感と達成感に満ち溢れている時は、ハイになってるのか、多少風が強くてもちっとも怖くない。そんな事より、「はぁーバイト終わったー疲れたーーー( ´△｀)」って気持ちが勝っている
• ジェイゾロフトを飲み始めて(最初は半分だったけど約2週間)これから、もっと効いてくるものなのか？
こんなもんかな？？？
ちなみに、今日、外は強風です。。。
病院行けるか不安だなぁ。。。
ジェイゾロフト25 6日目 夕方
初の3時間40分のバイトも何とか終えてクタクタで帰ってきましたー。
ほんとにほんとに疲れました(@_@)
休憩ないのはキツイなぁ。お水も飲めないし。
そんな時はミンティアが大活躍でした！
そんな時は、一瞬そわそわくるかも？ってなりますね。
でも、バイトの帰り道は、少し風が強かろうが全く苦しくなく、そんな事より、身体が疲れ果ててるから早く帰りたい早く座りたい気持ちのほうが勝つんですね。
これって、ひとつ発見ですね！！！
精神的じゃなく、身体が疲れ果てて、やきりった達成感に満ち溢れている時は、風なんぞ怖くない٩(๑❛ᴗ❛๑)۶！！！
バイト帰りに限る！ですけどね( ^ω^ )
身体を動かすってやっぱりとても大事なんだなと実感しましたよー。
体調は、朝昼は相変わらず食欲ないですねー。
お陰で少し痩せました笑
頭がぼーっとしてる感じもだんだん無くなってきました。眠気も前程ではないです。
昨日ビールを我慢したけど、その効果はあんまり分かりませんでした。笑
継続しないと意味ないですかね( ´△｀)
ジェイゾロフト25 5日目 夜
無事にアルバイトも終えて、達成感満点で帰ってきました。
バイト行く前は、吐き気も少しあったし不安でいっぱいだったけど、バイト始まってみたら、忙しくてバタバタで、具合悪くなるかも！って、考える暇もないくらい集中してました！
良かった良かった(#^.^#)
やっぱり、体調良くなってるよね？？
効いて来てるよね？？
朝昼は食欲なかったけど、夕飯は美味しく食べれました。
うれしい！！！
明日もバイトです。
今日よりも長時間(￣▽￣)
大丈夫かな(￣▽￣)
今日から夕飯時のビールを控えてみようと思います。
日中、頭がぼーっとしてしまうのが気になるので、ビール辞めることで変化があるか試してみます。
今日も一日お疲れ様でした(#^.^#)
ジェイゾロフト 5日目 朝
今朝の体調は、昨日よりスッキリしてる！！
昨日はめちゃくちゃ寝ました(о´∀`о)
17時から19時半まで、
21時から2時まで。
2時半から5時半まで。
サッカーみたくて、仮眠のつもりがガッツリ寝ちゃって、起きたら、試合終わってるし笑
たくさん寝たからかな？
今朝はあくびも出ないし、頭もスッキリ！
相変わらず、食欲はないけど、
お弁当の残りのたまご焼きと、ヨーグルト食べてお薬飲みました(о´∀`о)
吐き気は、やっぱり空腹時に少しありますね。
そわそわは、不思議となくなって来てます。
だんだん効いてきてるのかな？
メイラックスが効いてるのか、ジェイゾロフトが早くも効いてくれてるのか。
今日はバイトです。
初の3時間。やれるかな。。
不安だな。。。
ジェイゾロフト25 4日目
今日は、寝起きの体調はまぁまぁだったんだけど、その後はあんまり良くありませんでした。
発作くるかも？って感じのソワソワではないのですが、頭がぼーっとしすぎていて、クラクラする感じ。
そのぼーっとしてる感じが発作に繋がるんじゃないかと一瞬不安になったりして。
朝ごはんはちゃんと食べれたけど、昼ごはんと夜ご飯はほとんど食べれなかった。
本当に眠すぎて、3時間とか4時間昼寝してしまう。
おしっこが出にくい。
生理が来ない。
倦怠感すごい。
絶望感を味わっています。
このまま薬を飲んでていいのかとか、そんなこと思ったり。
本当に良くなるのかな。
楽になるのかな。
不安でいっぱい。
ジェイゾロフト25 3日目 夜
今日はほんとにびっくりするくらい体調が良く、ほんとにほんとに不思議な１日でした！
幸せな１日だったなぁぁ(о´∀`о)
まるで、天国にいるみたいな気分でした。
それと同時に、今までの私を客観的に見ることができて、ほんとに長らく笑えてなかったなぁって思いました。
夫と一緒にいる時だけは、心から安心するのか素直に笑顔でいれたんですけど、その他は、まるで興味なしって感じで、ちょっとした幸せも感じることができませんでした。
ってことに、気がつきました。
今日はほんとに不思議な１日でした。
こんな日がくるなんて思ってもなかったので。
みんなに優しくできた気がします。
良かった。。。(T ^ T)
明日の体調はどうかな。
今日みたいな絶好調とまではいかないだろうけど、穏やかに暮らせますように。
