パニック障害と風恐怖症

パニック障害になりました。その他、風恐怖症と嘔吐恐怖症。

そわそわの回数

•お昼、鰻屋さんに入ってすぐ

タリーズに入ってすぐ

•夜、バルに入ってすぐ

 

今日は、三回そわそわしました。

発作がくるかも??!!って程ではないけど、

何かドキドキそわそわ。

 

のど飴なめたら落ち着いた。

 

そわそわがあるって事は、お薬効いてないの?

どうなんだろう?