今日は夕方以降は、そわそわぞわぞわが続き、現在に至ったので、就寝前に飲むメイラックスを0.5から0.75に増やして飲みました。 明日は、病院。 柴胡加竜骨牡蛎湯を飲み始めて1週間。 飲まないよりは、マシかな？くらいにしか効き目を感じなかったので、先生…

夕方になると、なんだかソワソワなりやすい気がする。 発作がくる！！！って程では無いけど、落ち着かない感じ。身体に力が入ってる感じ。 のど飴なめて、冷たい飲み物飲むと少しホッとするかな。 怖いな。発作。死ぬほど怖い。

今朝は比較的体調も良く、晴天で尚且つ風も強くなかったので、朝から散歩に行ってきました。 太陽の光を浴びるとセロトニンが増えるみたいなので(^^) すっごい気持ち良かったぁぁ！！！ 癒されたし、スッキリしたぁ！！ そよ風さえも気持ちいいと思える程！…

•お昼、鰻屋さんに入ってすぐ •タリーズに入ってすぐ •夜、バルに入ってすぐ 今日は、三回そわそわしました。 発作がくるかも？？！！って程ではないけど、 何かドキドキそわそわ。 のど飴なめたら落ち着いた。 そわそわがあるって事は、お薬効いてないの？ …