パニック障害と風恐怖症

パニック障害になりました。その他、風恐怖症と嘔吐恐怖症。

最近の体調

とてもいい状態が続いています(〃ω〃)

 

あーこの状況は苦しくなるかもーって時でも、結果、苦しくなりきれないって感じです。

 

って言っても、美容院や歯医者には行ける気がしないけどね(〃ω〃)

 

先生も、良くなると思うって言ってくれたし、少しずつ暴露療法?だっけ。

やって行くつもりです。

調子がいい時だけね(^。^)

 

ただ、強いて言うなら、頭痛がひどい。

薬からくるものなのか、肩こりなのか不明だけど、、、。